१ )
हमारी जीभ के निचे मस्तिष्क के मज्जासंस्था के ६६६६ द्वार होते है। जीभके
निचेसे स्टेम सेल लेनेसे स्टेम सेल ३० सेकेंड्स में मस्तिष्क तक पहुँच जाते
है और वहासे हमारे पुरे शरीरमे जहा कहींभी तकलीफ है वहा ५ से १० मिनिट में
पहुंच कर अपना हीलिंग / रिपेयरिंग का काम शुरू करते है। इसलिए स्टेम सेल
के रिझल्ट्स काफी तेज होते है।
२ )
आपको कितने सॅचेट / पूड़ी खाने है ये आपकी शारीरिक अवस्था पर निर्भर करता
है। सामान्यतः रोज १ सॅचेट / पूड़ी खानेकी सलाह दी जाती है मगर आप काफि
बीमार है तो आपको ३ या ५ सॅचेट खानेकी सलाह दी जाती है।
३ ) १
सॅचेट / पूड़ी खाने वाले लोग स्टेम सेल को सुबह उठतेही बिना दात घिसे जीभके
निचे डालदे , आपके मुहमे जो लाळ / थूक है वह गन्दी नहीं होती वह अल्कली का
काम करेगी। स्टेम सेल और लाळ के मिश्रणको मुहमे जीभके निचे ५ से १० मिनिट
तक रखें। जो स्टेम सेल जीभ के निचेसे मस्तिष्क में नहीं जाते वह लाळ / थूक
के साथ पेटमे जाते है। हमारा शरीर लाळ / थूक और पानी १५ से २० मिनिटमे सोख
लेता है। इसलिए स्टेम सेल खाने के बाद आधे घंटे तक कुछ खाना या पीना नहीं
हैं। जिन्हे रोज ३ या ५ बार स्टेम सेल खानेको कहा गया है उनका पेट २ घंटे
पूर्व खाली होना चाहिए। जैसे अगर आपने दोपहरके १ बजे खाना खाया है तो स्टेम
सेल ३ बजेके बाद ले।
४ )
स्टेम सेल हमारे शरीर को ठीक करना शुरू करते है, इस प्रक्रियामे हमारे
शरीर में काफी सारे टॉक्झीन / जैवविष को वो शरीर से बाहर कर देते है। इस
लिए आपको रोज ४ लीटर पानी पीना आवश्यक है। जब प्यास लगे तब सभी पानी पीते
है पर आपको शरीर अंदरसे धोने के लिए पानी पीना है। जितना अधिक पानी आप
पियोगे उतने रिझल्ट्स आपको फास्ट मिलेंगे।
५ )
सभी जानते है की माके पेटमे बच्चा ९ महीनेमें बनता है , हम जो स्टेम सेल खा
रहे है वो हमारे शरीर के अंग ६ महीनेमें बनाते है। इस लिए आप ६ महीने
स्टेम सेल खाएंगे तो पहिले ३ महीनेमें हीलिंग / रिपेयरिंग और अगले ३
महीनेमें रिजनरेशन होगा। जितने साल से आपको बिमारी है उतने महीने आपको
स्टेम सेल लेने है , जैसे आप १० साल से किसी बीमारी से पीड़ित है तो आपको १०
महीने स्टेम सेल खाने होंगे।
६ ) आपकी आदतोंपर काफी कुछ निर्भर करता है।
शराब , सिगरेट , तम्बाखू आपके शरीर को नष्ट करते है। इनका सेवन न करे।
संतुलित आहार लें। १० से ६ नींद का सर्वोत्तम समय होता है , पूरी नींद शरीर
को आवश्यक है। रोज कमसेकम आधे घंटे व्यायाम करे। तनावपूर्ण जीवनशैली को
बदलनेकेलिये काम का नियोजन करे , अपना शेड्यूल / टाइम टेबल बनाए। इससे आपको
स्टेम सेल के रिझल्ट्स तुरंत मिलेंगे।
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